Chick-fil-A là một nhà hàng gần gũi và thân thương đối với trái tim tôi. Cho dù đó là bữa sáng sớm, đồ ăn nhẹ vào đêm khuya, hay chỉ là một ly sữa lắc khi cơn thèm ăn ập đến, chúng luôn giúp tôi che chở. Nhưng điều mà mọi người không nhận ra là bữa sáng của Chick-fil-A tuyệt vời như thế nào. Vì vậy, tôi ở đây để cho bạn biết về 10 món ăn sáng tốt nhất của Chick-fil-A mà bạn nên thử.
1. Dấu gạch ngang
Bây giờ, tôi biết bạn đang nghĩ gì, màu nâu băm rất cơ bản, chúng tốt ở bất cứ đâu! Nhưng đây là lựa chọn bữa sáng kiểu Chick-fil-A tốt nhất khi bạn trở về nhà sau một đêm muộn. Những miếng khoai tây chiên vừa miệng, có độ giòn và mặn hoàn hảo để thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn.
Thêm vào đó, tại 240 calo mỗi khẩu phần , những em bé này sẽ không khiến bạn lùi lại quá xa nếu bạn đang trên đà ăn uống lành mạnh và muốn bỏ đi lòng trắng trứng.
hai. Chick-n-Minis
Tôi có những kỷ niệm đẹp khi ăn những thứ này vào sáng thứ Bảy trong khi lái xe ba tiếng đồng hồ đến các buổi tập bóng đá. Những viên cốm của Chick-fil-A được cho vào những chiếc bánh men mini phủ một lớp bơ mật ong, hoàn hảo để bổ sung các gia vị trên cốm. Các minis có trong các gói ba hoặc bốn, và cung cấp cho bạn một khẩu phần protein tốt để bắt đầu buổi sáng của bạn với 19 gram trong bốn lần đếm.
#SpoonTip: Theo trang web của Chick-fil-A, cách hack tốt nhất với những thứ này là sắp xếp các màu nâu băm và màu minis lại với nhau, xếp chồng lên nhau một miếng dán lên trên mini, trên cùng với nước sốt, và tận hưởng.
3. Sữa chua Hy Lạp hoàn hảo
Một trong những mục tiêu mới của nhà hàng là cung cấp không chỉ các món ăn yêu thích đã có trong thực đơn của họ trong nhiều năm, mà còn là các lựa chọn lành mạnh, nhanh chóng, dễ dàng và vẫn ngon. Một trong những lựa chọn bữa sáng kiểu Chick-fil-A tốt nhất mang đến điều này, dưới dạng một món parfait sữa chua Hy Lạp phủ quả việt quất tươi, dâu tây và granola.
Parfait có 230 calo, 9 gam chất béo, 28 gam carbs và 12 gam protein. Đó là một bữa sáng cân bằng hoàn hảo để bắt đầu một ngày mới của bạn.
#SpoonTip: Nếu bạn đang thèm thứ gì đó ngọt hơn một chút, bạn có thể cho vụn bánh quy sô cô la dưới lớp granola trong parfait.
Bốn. Chick-fil-A Chicken Biscuit
Khi bạn nhận được một chiếc bánh quy gà tại nhà của Bánh mì gà nguyên bản , bạn biết nó sẽ tốt. Bạn có thể gọi món sandwich này với gà công thức nguyên bản hoặc công thức cay để thêm chút nhiệt cho buổi sáng của bạn. Bánh quy được nướng mới vào mỗi buổi sáng, phục vụ nóng và dễ dàng vỡ vụn với vị bơ dễ nhận thấy trong miệng của bạn.
Chiếc bánh quy kẹp này nặng bằng 450 calo, 49 gam carbs và 17 gam protein mỗi khẩu phần.
5. Bánh quy bơ
Đối với những người ăn chay ngoài kia, đừng sợ hãi. Có nhiều lựa chọn cho bạn, bao gồm cả bánh quy bơ này. Đơn giản, ngon và nhân đầy bất ngờ, bánh quy bơ rất giống với bánh sừng bò do bản chất bong tróc và kết thúc bằng bơ. Món bánh quy này sẽ giúp bạn giảm 300 calo. Không quá tệ cho một bữa sáng bình thường.
#SpoonTip: Ngay cả khi là khách quen thường xuyên của Chick-fil-A, tôi cũng không biết họ cung cấp bánh mì tròn nhiều hạt cho bữa sáng. Đó là một lựa chọn ăn chay đơn giản khác, cũng rất tốt cho những người kén ăn.
6. Bánh ăn sáng
Bữa ăn này không dành cho người yếu tim, và đứng đầu bảng xếp hạng calo, tổng lượng thay đổi tùy theo loại thịt bạn chọn. Giống với loại bữa ăn bạn đặt tại IHOP hoặc Denny's hơn, đây là một trong những lựa chọn bữa sáng kiểu Chick-fil-A tốt nhất cho những ai thích ăn sáng và ăn ít trong suốt thời gian còn lại trong ngày. Nó bao gồm trứng bác, ức gà nổi tiếng của họ và một chiếc bánh quy ăn kèm với nước sốt tiêu trắng với xúc xích.
Để làm cho đĩa này phù hợp với nhu cầu của bạn, bạn có thể thêm một miếng ức gà thông thường cho một miếng cay, bốn miếng thịt xông khói hoặc một lát xúc xích heo.
7. Nướng lòng trắng trứng
Gà nướng cho bữa sáng? Nó có thể là một khái niệm mới lạ, nhưng món bánh mì sandwich này là một trong những bữa sáng ngon nhất mà tôi từng được ăn. Mặc dù gà được nướng, Chick-fil-A vẫn sử dụng hỗn hợp gia vị nổi tiếng của họ, mang lại hương vị giống như món chiên. Gà nướng phủ lòng trắng trứng và pho mát Mỹ, và nó được phục vụ trên bánh Muffin kiểu Anh cho bữa sáng ngon bất ngờ khiến bạn cảm thấy no nhưng không bị đầy bụng khi kết thúc.
Một trong những lựa chọn bữa sáng Chick-fil-A lành mạnh và tốt nhất khác trong thực đơn, món bánh mì sandwich này được giao trong một gói 300 calo, với 31 gam carbs và 25 gam protein.
8. Burrito ăn sáng
Thực đơn bữa sáng sẽ không hoàn chỉnh nếu không có tùy chọn burrito. Chick-fil-A bọc một chiếc bánh tortilla bằng bột mì xung quanh thịt gà, trứng, hành tây, ớt và sự kết hợp của pho mát Monterey và pho mát cheddar. Salsa cay có tác dụng thúc đẩy nhiệt độ khởi đầu ngày mới và tăng cường sự trao đổi chất của bạn, đồng thời cung cấp một khẩu phần trái cây phù hợp với khẩu phần rau mà bạn sẽ tìm thấy trong món burrito này.
Một lựa chọn bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm, burrito này là một trong những bữa ăn đầy đủ nhất trong thực đơn, với 460 calo, 30 gam carbs và 24 gam protein trong một chiếc bánh burrito.
9. Bánh quy xúc xích, trứng & phô mai
Bây giờ bạn có thể đã nhận ra rằng bánh quy của Chick-fil-A gần như nổi tiếng như chính món gà. Món bánh mì ăn sáng này không quá khác thường so với các nhà hàng khác, nhưng một lần nữa, bánh quy mới là thứ tạo nên sự khác biệt so với tất cả các đối thủ cạnh tranh của nó.
Nếu xúc xích không phải là món của bạn, bạn có thể gọi bữa ăn này với thịt xông khói thay thế hoặc bỏ qua thịt hoàn toàn.
10. Bánh mì gà, trứng & phô mai
Một loại bánh sandwich khác kết hợp một số thành phần bữa sáng tốt nhất của Chick-fil-A, bánh mì tròn nhiều hạt được phủ lên trên một miếng ức gà nổi tiếng — đừng quên bạn có thể làm cho nó cay! - trứng ốp và pho mát cheddar. Bánh sandwich này tổng cộng 480 calo, 51 gam carbs và 27 gam protein.
Các lựa chọn bữa sáng kiểu Chick-fil-A tốt nhất chỉ trở nên ngon hơn nếu bạn kết hợp chúng với một số Nước chanh nổi tiếng của Chick-fil-a cũng. Bây giờ bạn đã biết bữa sáng ngon như thế nào ở đây, hãy thử các món trong thực đơn bí mật của họ để xem bạn có thích món nào trong số đó không. Ngoài ra, đừng quên yêu cầu Sốt Chick-Fil-A đi với tất cả các món ăn sáng của bạn - nó gây nghiện vì nó quá ngon.
