Dâu tây phải là một trong những loại trái cây ngon nhất. Bạn có thể ném nó vào sinh tố, món tráng miệng, cocktail, salad, v.v. Đã bao nhiêu lần bạn vứt bỏ phần thịt thừa của quả dâu tây khi bạn cắt bỏ lá? Không phải ai để lãng phí thức ăn, tôi đã thực hiện một số nghiên cứu để tìm hiểu xem lá dâu tây có an toàn để ăn hay không. Rốt cuộc, chúng ta uống lá trà và ăn rau chân vịt, vậy điều gì ngăn cản chúng ta ăn lá dâu? Vậy ăn lá dâu được không? Đây là những gì khoa học nói.
Caroline Ingalls
Một loại trái cây phổ biến của mùa hè, dâu tây không chỉ ngon, chúng cũng khỏe mạnh. Tìm kiếm nhanh trên mạng sẽ cho bạn biết rằng, đúng vậy, lá dâu tây rất an toàn để tiêu thụ. Lá dâu giúp giảm đau do viêm khớp , bởi vì chúng có chứa một chất lợi tiểu gọi là axit caffeic. Nói một cách dễ hiểu, điều này có nghĩa là nó giúp giảm căng thẳng nước từ các khớp. Bằng cách giảm viêm, điều này sẽ giảm bớt bất kỳ sự khó chịu nào mà bạn có thể cảm thấy.
#SpoonTip: Lá dâu tây thường được dùng để pha trà.
Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, một số vitamin và các yếu tố có lợi cho sức khỏe được chứa trong lá dâu tây . Đối với Ví dụ, vitamin C (một chất chống oxy hóa), canxi (có thể giúp xương chắc khỏe) và sắt (có thể cải thiện tế bào hồng cầu) có thể được tìm thấy trong lá.
Lá dâu tây có chứa tannin có độ pH thấp và có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa mạnh mẽ. Nói một cách đơn giản, hợp chất này có thể giúp giảm đau bụng, chuột rút hoặc đầy hơi.
Mặc dù lá dâu tây có thể giúp làm dịu cơn đau dạ dày, nhưng phương pháp điều trị tại nhà này không phải là lựa chọn nên làm của bạn. Như mọi khi, hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu tình trạng buồn nôn hoặc tiêu chảy của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc không biến mất.
Thật không may, lá dâu không dành cho tất cả mọi người. Với tất cả các sản phẩm thực phẩm đều gây dị ứng. Nếu đây là lần đầu tiên bạn thử lá dâu tây, hãy để ý đỏ, ngứa hoặc khó thở , vì đây đều có thể là các triệu chứng của phản ứng dị ứng.
cách tạo màu tóc với kool hỗ trợ trên tóc sẫm màu
