Tôi ngưỡng mộ những người phụ nữ có thể gắn bó với một độ dài và kiểu tóc, thứ trở thành vẻ ngoài đặc trưng của họ. Cá nhân tôi, tôi dễ dàng cảm thấy nhàm chán và thích thay đổi nó. Sau một trường hợp tóc hư tổn và quyết định bốc đồng là cắt tóc ngắn để làm tóc bob, việc nuôi dưỡng tóc đã thử thách sự kiên nhẫn của tôi. Tóc mọc dường như mất vĩnh viễn. Nếu bạn ở cùng một con thuyền, bạn sẽ biết cảm giác bực bội khi chờ tóc mọc. Sau khi đọc mọi hướng dẫn và bài viết về cách làm cho tóc mọc nhanh hơn, đây là một số mẹo phù hợp nhất với tôi.
Làm thế nào để tóc mọc nhanh hơn - 15 mẹo và thủ thuật hữu ích
1. Cắt tỉa các đầu tóc thường xuyên.
Hãy nhớ đặt lịch hẹn với nhà tạo mẫu của bạn và cắt tóc thường xuyên để phần tóc của bạn luôn vào nếp. Ngoài việc ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, việc cắt tỉa thường xuyên có thể làm cho tóc bạn mọc nhanh hơn và giữ cho tóc trông khỏe mạnh.
2. Tạm dừng thuốc tẩy.
Nếu bạn muốn tóc dài, hãy bỏ lọ thuốc tẩy xuống. Thuốc tẩy làm hỏng lớp biểu bì của tóc và khiến lớp biểu bì này dễ bị hư tổn hơn, đặc biệt là nếu bạn có mái tóc sẫm màu. Tóc vàng có thể vui hơn nhưng họ cũng có thể bị gãy và chẻ ngọn nhiều hơn. Nói đùa sang một bên, điều quan trọng là bạn phải cho tóc nghỉ ngơi để tóc phát triển khỏe mạnh.
3. Cung cấp cho da đầu của bạn một ít TLC.
Thực hiện một cách tiếp cận toàn diện để chăm sóc tóc bằng cách loại bỏ các chất tích tụ ở chân tóc, nơi sinh sôi của vi khuẩn. Massage da đầu để kích thích tuần hoàn máu để tóc phát triển khỏe mạnh. Đầu tư vào các liệu pháp chăm sóc tóc như các loại dầu và mặt nạ với tinh dầu cây trà, bạc hà và cam quýt để loại bỏ các chất bẩn cản trở sự lưu thông thích hợp và sự phát triển của tóc.
4. Thử phương pháp điều trị bằng dầu thầu dầu nóng.
Ngâm các sợi tóc của bạn trong dầu thầu dầu để bạn có thể hấp thụ các lợi ích nuôi dưỡng của nó. Nó loại bỏ vi khuẩn trên tóc có thể gây nhiễm trùng da đầu, dưỡng ẩm cho tóc bằng axit béo omega-6, vitamin E và protein, đồng thời niêm phong lớp biểu bì tóc để khóa tất cả các chất dinh dưỡng đó. Đối với phương pháp điều trị bằng dầu nóng tại nhà, hãy thoa đều dầu lên tóc và chân tóc, ép vào mũ tắm và sấy khô trong 15 phút để tóc mềm mượt tức thì.
5. Nuôi dưỡng mái tóc của bạn từ bên trong.
Kiểm tra chế độ ăn uống của bạn và đảm bảo bạn đang bổ sung đủ vitamin và khoáng chất như kẽm, biotin, vitamin C và D, sắt và omega-3 và 6. Chế độ ăn uống thiếu chất có ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Các bác sĩ tóc (hoặc bác sĩ chuyên khoa tóc, như họ thường được biết đến) khuyên bạn nên ăn một chế độ ăn chứa nhiều chất béo lành mạnh và protein để giúp tóc bạn mọc nhanh hơn.
6. Nhấn tạm dừng trên các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt.
Ngoài thuốc tẩy, nhiệt là một trong những tác nhân gây hại nhất mà bạn có thể tiếp xúc với tóc, đặc biệt nếu bạn muốn tóc mọc nhanh hơn. Cân nhắc nghỉ ngơi với các công cụ nóng của bạn. Nếu điều này không khả thi, hãy luôn sử dụng chất bảo vệ nhiệt và giảm nhiệt độ trên máy sấy hoặc bàn là phẳng để tránh tóc bị hư tổn.
7. Bỏ qua dầu gội.
Có thể bạn đã nghe nói rằng gội đầu quá nhiều có hại cho tóc của bạn. Các chất hoạt động bề mặt trong dầu gội có thể làm khô tóc và sử dụng quá mức có thể dẫn đến khô, giòn và gãy các sợi tóc. Nếu bạn nhận thấy da đầu của mình bị nhờn giữa các lần gội, hãy sử dụng dầu gội khô để hấp thụ chất nhờn dư thừa do các nang tóc tiết ra.
8. Cân nhắc dùng các loại thực phẩm chức năng và vitamin tăng trưởng tóc.
Mặc dù một chế độ ăn uống cân bằng là cách tốt nhất để bổ sung các chất dinh dưỡng và vitamin, nhưng tôi biết khi nào thì mọi thứ trở nên bận rộn, đó là điều không thể. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn cho rằng mình bị thiếu vitamin trước khi dùng thực phẩm chức năng giúp mọc tóc. Tuy nhiên, vitamin không phải là phương pháp chữa trị tất cả và tốt nhất vẫn là bạn nên lấy các chất dinh dưỡng từ thực phẩm nguyên chất để có các nang tóc khỏe mạnh.
9. Xả tóc bằng nước lạnh.
Tắm nước nóng và tắm bồn là cách ưa thích của tôi để xoa dịu và giảm căng thẳng nhưng nếu bạn muốn tóc mọc nhanh hơn, hãy gội bằng nước lạnh để làm kín lớp biểu bì tóc. Điều này giúp khóa độ ẩm và làm cho tóc trông bóng và khỏe mạnh. Bí quyết đơn giản này sẽ khiến bạn mất vài giây và về lâu dài sẽ mang lại lợi ích rất nhiều cho sự phát triển của tóc.
10. Chải và gỡ rối tóc ướt nhẹ nhàng.
Hãy nhẹ nhàng với tóc khi bạn chải tóc, đặc biệt là khi tóc còn ẩm ướt. Không buộc lược qua tóc khi bạn đang gỡ rối. Bắt đầu chải từ ngọn tóc và chải theo cách của bạn đến chân tóc. Điều này giúp ngăn tóc rụng không cần thiết do chải từ chân tóc xuống mà chỉ làm rối các sợi tóc khi bạn chạm đến ngọn tóc. Chải tóc đúng cách sẽ kích thích da đầu và khuyến khích sự phát triển của tóc.
11. Đầu tư vào một chiếc áo gối bằng lụa.
Cung cấp cho mái tóc của bạn điều trị hoàng gia và mua một chiếc áo gối lụa . Ngủ trên bề mặt thô ráp có thể dẫn đến xơ rối và rụng tóc do ma sát khi bạn xoay người và trở mình suốt đêm. Ngay cả bông dệt thoi có thể quá khắc nghiệt trên tóc. Lụa là cách để giảm thiểu hư tổn cho tóc. Thêm vào đó, bạn có cảm giác như đang ngủ trên mây!
12. Lau khô tóc bằng khăn sợi nhỏ.
Tôi thường chỉ xoắn mái tóc ướt đẫm của mình lên và trùm khăn tắm sau khi tắm xong. Tôi không biết gì tốt hơn. Sự giả tạo vẻ đẹp thông thường này kéo các sợi tóc và gây ra rất nhiều gãy và rụng tóc. Thay vào đó, hãy lấy một chiếc khăn sợi nhỏ, loại nhẹ nhàng hơn hoặc một chiếc áo phông cũ để quấn quanh tóc để tóc phát triển khỏe mạnh hơn.
13. Dùng dầu gội, dầu xả, dưỡng tóc mọc nhanh.
Hãy đối xử với mái tóc của bạn như một đứa trẻ và nó sẽ mọc lên như cỏ dại. Sử dụng dầu gội nhẹ nhàng để làm sạch nhưng không làm bết tóc. Hãy sử dụng một loại dầu xả và điều trị cực kỳ nuôi dưỡng để làm đầy các sợi tóc và giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh. Các Dầu gội mọc tóc từ Bondi Boost là một trong những điều tốt nhất tôi đã thử.
14. Bỏ chun buộc tóc.
Chất dẻo gây hại cho tóc của bạn vì quấn quá chặt các sợi tóc, khiến tóc bị rụng và gãy do lực căng. Bạn vẫn có thể buộc tóc thành đuôi ngựa nhưng thay vào đó hãy dùng ghim và kẹp để tóc mọc nhanh hơn mà không bị gãy.
15. Thay đổi kiểu tóc của bạn.
Tiếp theo từ điểm trước đó về chất liệu thun, bạn nên thay đổi kiểu tóc bởi vì để tóc đuôi ngựa hoặc búi hàng ngày sẽ khiến tóc bị hao mòn do độ căng ở các điểm giống nhau. Điều này dẫn đến rụng tóc có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Thay đổi kiểu tóc có thể đơn giản như buộc búi tóc ở vị trí thấp hơn để tóc chắc khỏe và mọc nhanh hơn.
Gói (lại
Để làm cho tóc mọc nhanh hơn, bạn cần rất kiên nhẫn và một vài kỹ thuật được chuyên gia hỗ trợ để đảm bảo tóc bạn phát triển khỏe mạnh, dài và chắc khỏe.
Hãy nhớ thực hiện chế độ ăn uống sạch sẽ và nuôi dưỡng tóc từ trong ra ngoài. Khi tạo kiểu tóc, tốt nhất bạn nên sử dụng chất bảo vệ nhiệt lên toàn bộ tóc trước khi để tóc tiếp xúc với nhiệt. Đừng gội đầu quá nhiều hoặc sử dụng chất dẻo nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe mạnh. Và để tối đa hóa sự phát triển của tóc, dưỡng và điều trị tóc của bạn. Cuối cùng, đừng bỏ bê da đầu nếu bạn muốn mọc tóc.
Nếu bạn thử một hoặc hai mẹo này, bạn sẽ có mái tóc dài như nàng tiên cá ngay lập tức. Đây là ngày tóc dài sắp tới!
Các sản phẩm được đề xuất khác
Leah Williams
Leah Williams là người sáng lập Lucky Curl và đã hoạt động trong ngành công nghiệp tạo kiểu và chăm sóc tóc trong 15 năm qua. Kể từ đó, cô ấy đã phát triển chuyên môn đáng kinh ngạc và sự hiểu biết sâu sắc về cách xử lý và tạo kiểu cho những loại tóc khó nhất và đam mê chia sẻ kiến thức của mình với độc giả của Lucky Curl.Những bài viết liên quan
Khám phá thêm & rarr;Làm thế nào để thực hiện phương pháp cô gái xoăn - Hướng dẫn cơ bản cho người mới bắt đầu
Lucky Curl giải thích phương pháp làm xoăn phổ biến dành cho cô gái - dành cho ai, các bước và sản phẩm sử dụng.
Sản phẩm tóc tốt nhất để cắt Pixie & Mẹo tạo kiểu tóc ngắn
Một trong những kiểu cắt tóc táo bạo nhất dành cho phụ nữ, kiểu cắt pixie đòi hỏi một chút công việc tạo kiểu. Chúng tôi liệt kê những sản phẩm và công cụ hàng đầu để giúp tạo kiểu tóc cắt tỉa sắc sảo này.
Bao lâu thì bạn nên gội đầu? Câu trả lời của Lucky Curl.
Bạn nên gội đầu bao lâu một lần? Lucky Curl giải thích điều gì có thể khiến tóc bạn bẩn và tần suất bạn nên gội đầu cho mọi loại tóc.
