Tất cả chúng tôi đã ở đó. Khi chúng ta làm việc quá sức và thiếu ngủ, nhưng nhìn vào tách cà phê buổi sáng của chúng ta chỉ là thất vọng mặc dù chúng ta biết rằng mình không thể tồn tại nếu thiếu nó? Đối với nhiều người, một tách cà phê, trung bình khoảng 100mg caffein mỗi Cốc 8oz, là một nghi thức buổi sáng, nếu không muốn nói là một nỗi ám ảnh. Bản thân là một người nghiện cà phê, tôi thậm chí không thể vượt qua lớp học đầu tiên của mình nếu không cúi mặt vào bàn làm việc mà không có một chút caffeine trong cơ thể.
Trong khi nhiều người trích dẫn rất nhiềuLợi ích sức khỏecà phê như một lời biện minh cho nỗi ám ảnh của họ, chiếc cốc cũ kỹ của Joe có thể trở nên nhàm chán nghiêm trọng. Tất nhiên, một tách cà phê espresso kép, hoặc một ly RedBull để can đảm hơn, sẽ đánh thức bạn đủ nhanh để bước vào 9 giờ sáng với một chút bình tĩnh. Nhưng, tại sao lại uống caffein khi bạn có thể sử dụng liều lượng của mình một cách vui vẻ và sáng tạo?
1. CoffeeBar
Ảnh: newgroundsfood.com
Thanh nạp năng lượng của New Grounds Food (100% hữu cơ, không biến đổi gen, thuần chay và không chứa gluten) chứa đựng sức mạnh của một tách cà phê đầy đủ cùng với hương dừa, sô cô la hoặc caramel thơm ngon. Khi bạn muốn bắt đầu ngày mới với lượng caffein cần thiết, bạn không cần phải hy sinh dinh dưỡng hoặc hương vị. Hoặc bạn có thể thử theYESbar cho ít caffeine hơn nhưng nhiều chất dinh dưỡng hơn mà không có bất kỳ chất độn, chất bảo quản hoặc chất kết dính nào.
hai. Năng lượng kích hoạt Granola
Ảnh do granolalab.com cung cấp
chất thay thế cho dầu thực vật trong bánh hạnh nhân là gì
Giảm liều lượng caffeine vào buổi sáng của bạn với một sốcháo bột yến mạchhoặc trong của bạnhoàn hảo. Granola Lab đóng gói một cú đấm hương vị nghiêm túc với cà phê được rang bởi Công ty rang Brooklyn , sô cô la đen hữu cơ và hạt phỉ phong phú.
3. DoubleKick Caffeine Hot Sauce
Ảnh được phép của mensfitness.com
Đối với những người muốn tăng gấp đôi hiệu quả từ caffeine, hãy sử dụng chất này để thêm gia vị cho ngày của bạn. Với hàm lượng caffein là 12mg mỗi thìa cà phê, bạn sẽ cần khoảng 7 viên để có được tiếng vang như một tách cà phê. Hy vọng bạn có thể xử lý nhiệt! Nếu bạn còn do dự, hãy xem các loại nước sốt nóng khác này để so sánh.
Bốn. Mocha Caramel Popcorn
Ảnh được phép của roni-sue.com
bao nhiêu cái cốc của nhà máy đường
Hãy hình dung thế này: bỏng ngô caramel hòa quyện với hương vị cà phê espresso đậm đà, được phủ một lớp sô cô la đen và đường nâu, kết thúc với những hạt cà phê espresso ngọt ngào quyến rũ. Chảy nước dãi. Nếu nó không chứa caffein, tôi sẽ dùng nó cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
5. Caramen sữa dê ủ lạnh
Ảnh được phép của farmtopeople.com
Dê? Chờ đã, cái gì? Còn được gọi là cajeta, là một loại caramel mịn, béo ngậy và kem được làm từ sữa dê. Trong thời gian bạn có thêm vào buổi sáng từ việc không pha cà phê, hãy đọc về Fat Toad Farm's 'Đàn dê sữa 75 con tinh nghịch.' Những thứ này là hợp pháp, chứa Stumptown Coffee Roasters Cold Brew, bạn biết đấy không phải tất cả chỉ vui vẻ và dê xồm.
6. Joule Caffeine Vòng tay
Ảnh được phép của firstwefeast.com
Tương lai là đây. Hấp thụ tương đương với một tách cà phê chỉ với một miếng dán trong vòng bốn giờ. Thêm vào đó, bạn sẽ không nhận được bất kỳ sự cố điển hình nào, cảm giác bồn chồn hoặc các tác động tiêu cực khác vì caffeine được giải phóng dần dần. Tuy nhiên, nó hiện chưa có mặt trên thị trường nhưng những người sáng tạo cho biết họ đang có lịch giao hàng vào tháng 7. Đọc thêm về nó ở đây.
7. Espresso Chip Shortbread
Ảnh Courtesy of mouth.com
tại sao bắp rang bơ ở rạp chiếu phim lại ngon như vậy
Bạn có thể thấy một món sô cô la gây cảm giác tội lỗi trong hình, nhưng bạn có thể biện minh cho việc ăn nó khi biết rằng đó là lúa mì nguyên cám, hoàn toàn tự nhiên và không chứa caffein. Lark Fine Foods bắt tay vào tạo “Cookie cho người lớn” hoàn hảo và họ chắc chắn đã thành công. Lấy cái này ra khỏi ngăn bàn của bạn khi bạn không có thời gian để lấy một tách cà phê.
số 8. Năng lượng Gummi Bears
Ảnh được phép của tbo.com
Những chú gấu kẹo dẻo này được truyền cùng những thành phần mà bạn tìm thấy trong thức uống năng lượng điển hình của mình. Họ tuyên bố cung cấp cùng một lượng năng lượng như cà phê 12 oz tiêu chuẩn và thức uống năng lượng tiêu chuẩn theo cách thú vị hơn. Chúng cũng bao gồm sự kết hợp của vitamin B-Complex và C cùng với chất chống oxy hóa và các vitamin khác.
đồ uống vodka để gọi ở quán bar
9. Xà phòng chứa caffein Bath Buzz
Ảnh được phép của bathbuzz.com
Hãy tưởng tượng bạn đang đi vào phòng tắm trong tình trạng ngủ gật và khi bạn có thể hát Xin chào của Adele, bạn đã tỉnh táo và sẵn sàng bắt đầu ngày mới. Hóa ra, bạn có thể hấp thụ caffeine qua da. Mặc dù quán bar này có chứa 2.400mg caffein khổng lồ, nhưng đừng lo lắng, nó sẽ không ảnh hưởng đến bạn ngay lập tức. Người giám hộ báo cáo trong một lần sử dụng nhanh chóng, sẽ mất 4 giờ để 4-42mg được hấp thụ, hoặc tương đương với một chai Coke.
10. Get Run Gum
Ảnh được phép của getrungum.com
Được thiết kế cho các vận động viên để cung cấp năng lượng, tập trung tinh thần và phục hồi mà không cần thêm đường. Caffeine và taurine là những chất tăng cường năng lượng chính, với 100mg và 40mg tương ứng, nhưng Run Gum cũng có vitamin B6 & B12. Tất cả chỉ mất năm phút để bắt đầu nhanh với bài tập tim mạch buổi sáng của bạn.
bạn có thể làm bánh quy với hỗn hợp bánh kếp không
11. Bơ đậu phộng Steem
Ảnh được phép của steempb.com
Và bạn bắt đầu nghĩ rằng bơ đậu phộng không thể ngon hơn được nữa. Bơ đậu phộng chứa caffein tự nhiên này chỉ gói được gần hai tách cà phê hai muỗng canh. Nâng tầmbữa ăn sánglên một cấp độ hoàn toàn mới, hoặc chỉ cần ăn trực tiếp từ thìa (chúng tôi đều biết bạn làm điều đó).
12. Đánh thức sô cô la
Ảnh được phép của tetherinc.com
Thanh này kết hợp hai thứ yêu thích của bạn, caffeine và sô cô la. Một thanh tương đương với một tách cà phê và một miếng ăn nhẹ tương đương với nửa cốc. Vượt qua điều đó 3:00 chiều sụt giảm và làm cho nó ngon tuyệt quá .
13. Năng lượng có thể phun
Ảnh được phép của sprayableenergy.co
Bạn có thể nhận được 20 lần sử dụng, hoặc 80 lần xịt, trong mỗi lọ và nó đủ nhỏ để bỏ vừa túi của bạn. Bạn chỉ cần thoa nó lên cổ và giống như xà phòng, da của bạn sẽ dần dần hấp thụ caffeine vào thẳng máu.
Tôi sẽ để bạn quyết định xem bạn muốn cắt giảm năng lượng cho gấu gummi hay phun một ít caffein lên cổ, nhưng dù bằng cách nào thì những sản phẩm này cũng thú vị hơn nhiều so với tách cà phê nhàm chán đó.
