8 loại thực phẩm bạn cần mang theo khi đi nước ngoài

Học kỳ thứ hai sắp đến rồi - có nghĩa là bạn hoặc một nhóm bạn của bạn đang đóng gói hành lý, lục tung hộ chiếu và bỏ mặc những người bạn cùng phòng trong khi chuẩn bị cho học kỳ tốt nhất. Cho dù bạn đang đi du lịch đến Châu Âu, Nam Mỹ, Châu Á hay Úc, bạn sắp trải qua cơn mê ẩm thực không bao giờ kết thúc trong đời. Bánh ngọt, sô cô la, đồ uống và hơn thế nữa — không giống như bất cứ thứ gì bạn đã từng thưởng thức ở nhà ở đây — đang chờ đón bạn.



Tuy nhiên, có một số mặt hàng không có sẵn ở nước ngoài mà bạn chắc chắn sẽ bắt đầu thèm muốn. Chúng tôi đã biên soạn một danh sách các món mà bạn có thể (và nên) mang theo khi thèm ăn và suy nghĩ chờ đợi hàng tháng trời để có món ăn yêu thích của bạn dường như quá sức chịu đựng.



Hãy lấy nó từ những người trong chúng tôi, những người đã ở đó — đáng giá là ép bất kỳ loại thực phẩm nào trong số này mà bạn có thể cho vào vali, bất kể cha mẹ bạn nói với bạn rằng bạn thật lố bịch đi bao nhiêu lần. Thật không may, bánh mì tròn, máy làm sữa chua đông lạnh tự phục vụ và bánh mì kẹp khoai tây chiên không hoạt động tốt, nhưng những thực phẩm này có:



1. Thanh protein

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Nếu bạn là một người yêu thích thanh protein như tôi, bạn sẽ chỉ muốn mang theo một chiếc vali chỉ dành cho các Thanh Luna, Cliff, Pure Protein, Kind và Quest của mình. Trong một cơ hội hiếm hoi mà bạn tìm thấy một thanh protein ở nước ngoài, nó đến từ sữa đặc hoặc các loại hạt (chứa rất nhiều chất béo). Những thứ này sẽ rất hữu ích giữa các lớp học, cho bữa sáng nhanh hoặc khi gia đình chủ nhà của bạn phục vụ món gì đó mà bạn không thích. Bỏ càng nhiều càng tốt vào vali mà không vượt quá giới hạn trọng lượng, sau đó nhờ bất kỳ ai đến thăm bạn từ Hoa Kỳ gửi lại đồ cho bạn khi họ đến.



2. Bột yến mạch

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Bữa sáng ở nhiều quốc gia khác bao gồm bánh mì nướng, pho mát, thịt và sữa chua có nhãn nước ngoài — vì vậy, khi bạn thức dậy với cảm giác nôn nao và muốn một bát carbs có đường nâu, ngọt và dễ chịu để giúp bạn qua ngày, bạn sẽ rất vui vì bột yến mạch trên tay. Các gói bột yến mạch ăn liền rất nhẹ và dễ xếp vào giữa quần áo, vì vậy đừng ngại vứt một đống vào túi của bạn.

3. Lực lượng

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman



Phô mai Mac, đặc biệt là Kraft, không được bán trong các siêu thị ở nước ngoài. Hãy mang theo một vài cốc Mac dễ dàng hoặc vài hộp Kraft xoắn ốc và cảm ơn chúng tôi khi bạn cần hương vị quê nhà.

4. Bơ đậu phộng & Bơ đậu phộng

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Đó là một trò lố, nhưng vì một số lý do mà bất kỳ ai đến từ Hoa Kỳ sẽ không bao giờ hiểu được — bơ đậu phộng về cơ bản không tồn tại ở nước ngoài. Đúng, bạn đã nghe chúng tôi. Bánh sandwich bơ đậu phộng và thạch của chúng tôi là bánh sandwich phô mai và giăm bông, cốc bơ Reese của chúng tôi là thanh chứa đầy hạt phỉ Kinder của họ và nếu bạn muốn ăn bơ đậu phộng trực tiếp từ lọ — tốt, bạn sẽ phải dùng đến Nutella ( hoặc Vegimite nếu Úc là quê hương mới của bạn). Mang theo một số Skippy bên mình, bất kể bạn đang đi du lịch ở đâu.

5. Kẹo cao su

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Được rồi, bạn có thể dễ dàng tìm thấy kẹo cao su ở bất cứ đâu — nhưng nó không giống như kẹo cao su mà bạn quen dùng. Ngay cả những thương hiệu tương tự được bán ở đây, như Five và Orbits, dường như mất hương vị trong một phút hoặc ít hơn. Tích trữ những thứ tốt trong khi bạn có thể.

6. Goldfish, Chex Mix và Pretzels

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Có rất nhiều món ăn nhẹ mới, có hương vị kỳ lạ để thử ở nước ngoài và tôi hoàn toàn khuyến khích mua mọi hương vị của Lays hoặc Doritos mà bạn có thể sử dụng. Nhưng nếu bạn là một trong những người nghiện một món ăn yêu thích nhất định của Mỹ — như Goldfish, Chex Mix hoặc Snyder’s — thì có thể bạn sẽ không tìm thấy họ ở nước ngoài.

7. Hạt diêm mạch

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Nếu bạn không ở nhà người bản xứ và đang tự nấu ăn, thì những siêu thực phẩm như Quinoa vẫn chưa trở nên hợp thời ở nước ngoài. Nếu bạn yêu thích những thứ như Quinoa hoặc Hạt lanh hoặc không chứa gluten, hãy mang bất kỳ và tất cả chúng ra nước ngoài mà bạn có thể.

8. Salad Dressing

Ở nước ngoài

Chụp bởi Rachel Weitzman

Bạn không thể cảm nhận hết vẻ đẹp của một quầy salad có thể tùy chỉnh cho đến khi bạn bị tước đoạt khỏi một quầy bar ở nước ngoài. Hơn nữa, khi bạn gọi món salad, bạn có thể sẽ được ngâm mình trong một hồ dầu ô liu và giấm. Đừng mang theo một chai dầu giấm balsamic hoặc nông trại khi đến nhà hàng, nhưng nếu bạn đang tự nấu ăn (và làm món salad), bạn sẽ rất vui khi có được nó.

Đừng để danh sách này làm bạn sợ hãi — một khi bạn tìm hiểu gelato châu Âu, bánh quế Bỉ, bánh Paella Tây Ban Nha và bánh sừng bò Pháp thực sự có hương vị như thế nào — bạn sẽ khó bỏ lỡ hầu hết các món ăn Mỹ. Đây chỉ đơn giản là những mặt hàng cơ bản nhất mà bạn sẽ (tin tưởng chúng tôi) muốn hoặc cần vào dịp nào đó. Lời khuyên cuối cùng của chúng tôi là hãy nhớ rằng lượng calo không được tính khi bạn ở nước ngoài — đây là chuyến đi một lần trong đời và bạn chỉ cần ăn hết, sau đó mang theo những thứ này nhà với bạn.

thực khách lái xe đến và lặn các địa điểm của quán bar

Muốn biết thêm về du học? Kiểm tra các bài viết này:

  • Hương vị của Mỹ: Madrid
  • Làm thế nào bạn có thể mang du học về nhà
  • 4 lý do ẩm thực Châu Âu nên là điểm đến tiếp theo của bạn

Bài ViếT Phổ BiếN