Tại Sewanee, bạn luôn có thể tin tưởng vào ol' Clurg tốt để phục vụ rau diếp và rau tốt cho sức khỏe tại quầy bar salad. Với tất cả các loại nguyên liệu có sẵn (cà rốt, củ cải đường, phô mai feta, đậu phụ, rau mầm, bạn có thể đặt tên cho nó), gần như không thể làm cùng một món salad hai lần. Ngoài ra, nhiều loại toppings, chẳng hạn như cà chua, được trồng tại chính chúng tôi trang trại đại học . Ít người biết rằng, có nhiều cách để sử dụng thanh salad cho nhiều mục đích hơn là chỉ cho món salad. Các thủ thuật quầy salad dưới đây thực sự được bạn sử dụng hầu như hàng ngày, vì vậy tôi có thể làm chứng rằng chúng được đảm bảo sẽ hoạt động ở McClurg (và hầu như bất kỳ phòng ăn nào khác có quầy salad).
Thủ thuật #1: Thu thập rau cho trạm bánh sandwich
Trạm bánh sandwich là một địa điểm phổ biến cho bữa trưa. Bất kỳ nơi nào cung cấp mù tạt cay và chipotle mayo chắc chắn sẽ thành công! Nhược điểm duy nhất là thiếu lựa chọn rau. Vì vậy, tôi chất đầy rau mầm, rau bina, ớt, cà chua và cà rốt bào sợi từ quầy salad và mang đến cho những người phụ nữ xinh đẹp ở quầy bánh sandwich để thêm vào món cuốn hoặc món bánh mì sandwich của tôi. Bây giờ bạn có thể ăn rau VÀ mù tạt cay.
Hack #2: Gà nướng bí mật
Ít sinh viên Sewanee biết rằng, ở Clurg luôn có một bát gà nướng bên cạnh trái cây cắt lát và salad làm sẵn. Tất cả những gì bạn phải làm là hỏi người phụ nữ phía sau quầy một vài miếng, và cô ấy sẽ sẵn lòng đưa chúng cho bạn. Hầu như ngày nào tôi cũng ăn món gà nướng vào bữa trưa - tôi thêm nó vào món salad hoặc bánh mì sandwich của mình, và tôi luôn nhận được lời khen về vẻ ngon của nó!
Mẹo số 3: Mở rộng khẩu vị của bạn
Như đã đề cập trước đây, quầy salad tại McClurg có nhiều loại toppings để bạn lựa chọn. Điều này mang đến cho bạn nhiều cơ hội để thử nghiệm các món ăn mới. Bạn muốn thử ăn chay trong một ngày? Quầy salad cung cấp đậu phụ, đậu xanh, đậu đen và edamame là nguồn protein thuần chay và thuần chay. Nếu bạn cảm thấy vui vẻ, hãy mời một vài người bạn và xem ai có thể tạo ra chiếc đĩa đầy màu sắc nhất. Bạn không chỉ tạo ra những kiệt tác salad đẹp mắt mà còn có nhiều khả năng sẽ thử một số món ăn mới. Ai nói chơi với thức ăn chỉ dành cho trẻ em?
Mẹo số 4: Mang nó đi
Trong khi các loại trái cây như chuối và táo rất dễ lấy và mang đi thì rau từ quầy salad lại khó vận chuyển hơn một chút. Đây là một cách khắc phục dễ dàng: lấy một cốc cà phê mang đi và dự trữ cà rốt, dưa chuột, cần tây hoặc bất kỳ loại rau nào bạn muốn. Bạn có thể ăn chúng khi đang trên đường đến lớp hoặc có thể để dành ăn sau trong phòng (đặc biệt nếu bạn có tủ lạnh).
Ăn uống lành mạnh ở trường đại học có thể khó khăn - nó đủ khó với tất cả các bài tập về nhà và các hoạt động ngoại khóa lấp đầy lịch trình của chúng tôi. Điều quan trọng là phải ăn uống lành mạnh để cung cấp năng lượng hợp lý cho cơ thể bạn trong ngày và trong những năm tới . Với những mẹo vặt cho quầy salad này, bạn có thể chống lại sức hấp dẫn của dòng bánh pizza để ủng hộ những sáng tạo độc đáo và dễ dàng!
