Gừng là một trong những sáng tạo tuyệt vời nhất từng được thực hiện. Nó là một gốc với lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc và một hương vị độc đáo mà không gây chú ý. Tuy nhiên, thật khó để tôi nhận ra tác dụng của nó đối với cơ thể cho đến khi tôi uống gừng mỗi ngày.
thực khách lái xe đến và lặn vào bữa sáng ở Chicago
1 ngày
Nó hút. Độ cay, mùi vị, nói chung là quá nhiều. Tôi không sẵn sàng lấy một cái khác vào ngày hôm sau, tôi ghét việc coi nó là 'bữa ăn' đầu tiên trong ngày của tôi.
Suốt cả ngày, dạ dày của tôi đi 100 km / h. Tôi đã từ từ cảm thấy đường ruột của tôi đang giải độc như thế nào chính nó và tất cả chất thải mà cơ thể tôi đã tích tụ để được đổ đi như thế nào. Tôi cảm thấy không thoải mái trong toàn bộ thời gian.
Ngày 15
Được rồi, tôi đã hiểu tại sao mọi người cứ bảo tôi uống gừng vào buổi sáng. Tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, ít bị đầy hơi hơn và các cơ của tôi cũng ít bị đau hơn khi tập luyện. Mặc dù, tôi vẫn còn cử động trong dạ dày và đôi khi cảm thấy muốn ọc ọc sau khi uống, nhưng nó không tệ lắm.
Ngày 30
Tôi cảm thấy tuyệt vời và hương vị ngày càng tốt hơn! Gì? Da của tôi rõ ràng hơn, năng lượng mà nó cung cấp cho tôi vào buổi sáng rất cao, tâm trạng của tôi thật tuyệt vời và mong muốn được ăn nhẹ sau mỗi năm giây biến mất.
Tôi bắt đầu chụp với trái cây, đôi khi là táo, lê, dứa hoặc một số loại rau như cà rốt hoặc cần tây. Tuy nhiên, tôi cho rau vào cảnh quay khi tôi cảm thấy thừa.
nó cần bao nhiêu lần liếm
Hôm nay
Nhìn chung, tôi thích uống gừng mỗi ngày. Tôi hài lòng với kết quả và hoàn toàn khuyên bạn nên làm điều đó! Ban đầu nó là một thử thách, nhưng sau này nó đã trở thành một thói quen vui vẻ và lành mạnh.
Đường ruột của bạn sẽ cảm ơn bạn, làn da của bạn cũng sẽ và quan trọng nhất là sức khỏe của bạn! Hãy quên đi cảm lạnh trong mùa đông, phương thuốc này sẽ giúp bạn sớm tránh được bất kỳ loại bệnh tật nào.
