Một chuyến đi làm sạch răng vào ngày hôm trước khiến tôi đặt câu hỏi về toàn bộ sự tồn tại của mình. Được rồi, đó là một chút căng thẳng, nhưng bác sĩ nha khoa chắc chắn đã làm tôi ngạc nhiên. Cô thừa nhận nhai kẹo cao su Mentos có tác dụng tương tự như đánh răng khi chống sâu răng. Trên thực tế, không chỉ Mentos - bất cứ điều gì với xylitol như thành phần chính (hoặc một trong những thành phần đầu tiên) thực hiện thủ thuật.
Ảnh do bbcgoodfood.com cung cấp
Xylitol, được tìm thấy trong lõi ngô và cây cối, là một carbohydrate tự nhiên thay thế đường trong nhiều loại thực phẩm. Đặc điểm vật lý của nó giống với đường truyền thống, đó là lý do tại sao nó được sử dụng thường xuyên. Chà, điều đó và bởi vì nó là một chất ngăn ngừa mảng bám và chống sâu răng tuyệt vời - ngoài ra, nó được sản sinh tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Yay cho các hợp chất quen thuộc!
Nếu bạn quan tâm đến cách hóa học mà chất tạo ngọt này tấn công sâu răng, hãy đọc tiếp. Nếu không, hãy tiếp tục cuộn để có một danh sách ngắn các loại nướu chứa đầy xylitol yêu thích của tôi để nhai giữa các lần xỉa răng.
GIF do giphy.com cung cấp
Tiêu thụ xylitol làm tăng tiết nước bọt. Thậm chí tốt hơn, xylitol cung cấp năng lượng cho vi khuẩn trong miệng của bạn và cho phép chúng sinh sôi và tấn công men răng một cách tự nhiên bằng axit của chúng. “Bởi vì vi khuẩn trong miệng không thể tiêu hóa xylitol, chất tạo ngọt này ức chế sự phát triển của các vi sinh vật này và giảm sản xuất axit phá hủy.” Nói về siêu thực phẩm, bạn phải không?
Fab Five của tôi:
1. Kẹo cao su nguyên chất
Ảnh do foodnavigator-usa.com cung cấp
Pür là món ăn thuần chay, không chứa gluten, không chứa đậu nành, không có hạt và đậu phộng. Điều này hoàn toàn phù hợp khi tôi ở gần mẹ vì bà bị dị ứng với mọi điều.
2. Xylichew
Ảnh: iherb.com
bạn nên ăn bao nhiêu quả óc chó một ngày
Sản xuất tại Mỹ! Ba cổ vũ vì đã hỗ trợ nền kinh tế quốc gia!
3. Glee Gum
Ảnh do trinity.edy cung cấp
Sau khi mở bột bao lâu thì tốt
Glee có 9 hương vị (có 9!), 3 trong số đó có chứa xylitol làm chỉ có chất tạo ngọt.
4. Spry
Ảnh: xlear.com
Spry thực sự có một dây chuyền dành riêng cho việc chăm sóc răng miệng. Tôi thích kẹo cao su của họ kết hợp với kem đánh răng và nước súc miệng!
5. Simply Gum (Kourtney Kardashian’s yêu thích).
Ảnh lịch sự của @simplygum trên Instagram
Được tặng quà bởi Kourtney, Kardashian yêu thích của tôi… tôi có cần nói thêm không?
Lưu ý phụ: đừng quên để ý miếng trám ADA khi gắp nướu nhai của bạn! Con dấu là sự đảm bảo của bạn rằng Kẹo cao su không đường đã đáp ứng các tiêu chí của ADA về độ an toàn và hiệu quả . Chúc bạn nhai vui vẻ!
